fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Frytki z pietruszki

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c2-dz1-4-3
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider

Frytki z pietruszki

Przygotowanie

  • Pietruszkę obieramy i kroimy w paski
  • Jeśli mamy nożyk karbowany to kroimy jak frytki
  • Wkładamy do miski, dodajemy olej kokosowy
  • Lekko solimy i mieszamy
  • Na blaszkę kładziemy papier do pieczenia
  • Nakładamy pokrojoną pietruszkę
  • Wkładamy do nagrzanego piekarnika 180 st. C na 20 min

Rady dietetyka

Warzywa korzeniowe możesz zastąpić innymi warzywami, takimi jak: marchewka, seler, batat.

Autor

Ajwendieta
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Slider
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider
Czas: do 30 minut
Składniki: 2
Porcje: 1
Trudność: Łatwy

Lista składników

  • 3 pietruszki (240 g)
  • 2 łyżki oleju kokosowego (50 g)

Potrzebny sprzęt

Blacha do pieczenia, Deska, Miska, Nóż, Papier do pieczenia, Piekarnik

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Ciasto bananowo – gruszkowe z lukrem kokosowym, babka

Włączamy piekarnik na 180 st. C Blaszkę do pieczenia wykładamy papierem do pieczenia Rozpuszczamy masło w małym garnuszku (ma się tylko rozpuścić a nie zagotować) Jajka wybijamy do kielicha blendera dodajemy miód, sodę i zaczynamy…

WIĘCEJ >

Karmel daktylowy

Daktyle zalewamy wrzątkiem na co najmniej 10 minut. Odsączamy zostawiając wodę w której się moczyły. Daktyle miksujemy z masłem orzechowym na gładką masę.

WIĘCEJ >

Klopsiki z cukinią

Mięso najlepiej samodzielnie zmielić w maszynce do mielenia mięsa Do garnka wlewamy wodę na wysokość 3-4 cm, dodajemy sól, mieszamy i doprowadzamy do wrzenia. Do gotującej się wody wrzucamy uformowane kulki z mięsa o średnicy ok. 4…

WIĘCEJ >

Naleśniki gryczane z sarniną i pieczarkami

Naleśniki: Tłuszcz rozpuszczamy (lub używamy płynny, jeśli stoi gdzieś blisko ciepła, np. pieca) Do garnka/miski wlewamy wodę i wybijamy jajko, mieszamy Lekko solimy, dodajemy mąkę, mieszamy Dodajemy tłuszcz, mieszamy Odstawiamy na 10 min żeby ciasto…

WIĘCEJ >