Karkówka z chipsami nori
Karkówka z chipsami nori
Przygotowanie
- Ustawiamy piekarnik na temp. 180 st. C
- Płatki nori targamy na kawałki, układamy na talerzu i posypujemy przyprawami oraz płatkami drożdżowymi
- Staramy się pokryć równomiernie każdy kawałek nori
- Następnie układamy je na płasko na papierze do pieczenia
- Wkładamy do piekarnika
- Karkówkę kroimy na małe kawałki i solimy
- Grillujemy na patelni grillowej przez około 15 minut
- Gdy karkówka jest gotowa, wyjmujemy chipsy z piekarnika i podajemy wszystko razem
Rady dietetyka
Pamiętaj, by każdy składnik przepisu można uwzględnić w swojej codziennej diecie – więcej informacji w piktogramach.
Uwagi
W powiązanych przepisach znajdziesz w potrawach wykorzystującym karkówkę.
Autor
Lista składników
- 180 g karkówki wieprzowej
- 2 płaty nori (6 g)
- 1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin (10 ml)
- 1 łyżka papryki wędzonej (8 g)
- 1 łyżka płatków drożdżowych nieaktywnych (5 g)
- Sól kłodawska (3 g)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Frittata z dziczyzną z wolnowaru
Boczek z dzika kroimy w kostkę (dzień wcześniej wrzucamy go do wolnowaru, lekko solimy, pieprzymy, włączamy na 8 godz. na „low”) Cebulę i czosnek obieramy, kroimy w kostkę Marchew i pietruszkę obieramy, kroimy w kostkę…
WIĘCEJ >
Szparagowa carbonara
Kalarepę obieramy i przepuszczamy przez tarkę spiralną, spiromat – uzyskujemy spaghetti Cebulę i czosnek obieramy, kroimy w kostkę Boczek kroimy w kostkę Na patelni rozgrzewamy tłuszcz Wrzucamy boczek, cebulę i czosnek, podsmażamy 2 min Dodajemy…
WIĘCEJ >
Gulasz z serca wołowego, z warzywami
Na patelni rozgrzewamy olej kokosowy. Umyte serce oczyszczamy z żyłek i innych niepotrzebnych elementów. Kroimy w kostkę i wrzucamy na patelnię. Smażymy mieszając, aż kawałki serca się zrumienią, a następnie odkładamy do osobnego naczynia, zostawiając…
WIĘCEJ >
Zupa z dorsza z morskim spaghetti
Makaron morski kładziemy na sicie i płuczemy pod bieżącą zimną wodą Rybę kroimy w kostkę Dynię obieramy, usuwamy pestki i kroimy w kostkę Cebulę i czosnek obieramy i kroimy w kostkę Marchew i pietruszkę obieramy,…
WIĘCEJ >