Komosa ryżowa (quinoa) biała i czerwona
Komosa ryżowa (quinoa) biała i czerwona
Przygotowanie
- Komosę wsypać na duże drobne sitko i przepłukać pod kranem gorącą lub zimną wodą.
- Wsypać do garnka i zalać wrzącą wodą.
- Gotować 10-15 minut.
- Odcedzić na sitku.
Autor
Ajwendieta
Czas: do 15 minut
Składniki: 2
Porcje: 1
Trudność: Łatwy
Lista składników
- 30 g komosy ryżowej białej
- 30 g komosy ryżowej czerwonej
Potrzebny sprzęt
Bez specjalnego sprzętu, Garnek, Sitko
Heading layer
Pobierz za darmo aplikację na smartfona i zacznij pracę nad swoją dietą!
Podobne tematy
Pasta pieczarkowo-bazyliowa
Obieramy pieczarki i kroimy je w plasterki Przekładamy je na patelnię i dusimy bez tłuszczu Siekamy cebulę i podsmażamy na oliwie Miksujemy na gładką pastę Wyciskamy łyżeczkę soku z cytryny Doprawiamy do smaku sokiem z…
WIĘCEJ >
Indyjski sos
Na maśle podsmażamy pokrojoną cebulę i imbir. Pomidory pozbawiamy skóry i kroimy w kostkę. Do cebuli dorzucamy pomidory, passatę, mleko kokosowe, gwiazdkę anyżu i przyprawę garam masala. Całość dusimy około 15 minut. Patelnię zdejmujemy z…
WIĘCEJ >
