Makaron w sosie słonecznikowym
Makaron w sosie słonecznikowym
Przygotowanie
- Makaron płuczemy pod strumieniem ciepłej wody na sitku
- W międzyczasie blendujemy ziarna słonecznika na masło
- Rozgrzewamy na patelni masło. Po chwili dodajemy masło z ziaren słonecznika i curry
- Gdy masła połączą się z przyprawami, wrzucamy na patelnię makaron i mieszamy
- Danie jest gotowe już po kilku minutach. Solimy do smaku.
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Uwagi
Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam propozycje przyrządzenia innych dań z makaronem konjac.
Autor
Lista składników
- Makaron Konjac (200 g)
- Pestki słonecznika obrane (30 g)
- Masło klarowane ghee (15 g)
- Sól kłodawska (2.5 g)
- Curry mielone (1 g)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Jogurt kokosowy
Mleko wlewamy do garnuszka Dodajemy żelatynę i mieszamy Mleko podgrzewamy do temp około 45 stopni, czyli trochę cieplejsze niż nasza dłoń Dodajemy miód Dodajemy bakterie jogurtowe Mieszamy Przykrywamy pokrywką, a najlepiej owijamy folią spożywczą Wkładamy…
WIĘCEJ >
Kotlety z czerwonej soczewicy i marchwi
Soczewicę gotujemy w lekko osolonej wodzie i odstawiamy do ostygnięcia. Cebulę kroimy w kosteczkę, czosnek siekamy, marchew ścieramy na średnich oczkach tarki. Na patelni rozgrzewamy 1 łyżkę oleju, wrzucamy cebulę i czosnek, po chwili dodajemy…
WIĘCEJ >
Sałatka z kaszą gryczaną
Kaszę gotujemy we wrzącej, osolonej wodzie przez ok. 15 minut (lub wg instrukcji na opakowaniu), a następnie odcedzamy Cebulę obieramy Wszystkie warzywa kroimy w kostkę Wszystkie składniki razem dokładnie mieszamy
WIĘCEJ >
Sznycel drobiowy z ananasem i miksem sałat
Imbir drobno siekamy Pierś z kurczaka kroimy w cienką kostkę, a następnie siekamy nożem aż powstanie klejąca się masa Lekko solimy, pieprzymy i dodajemy imbir Formujemy kształt liścia Rozgrzewamy patelnię grillową z łyżką tłuszczu Smażymy…
WIĘCEJ >
Zamów teraz, a już pod koniec maja trafi do Twoich rąk.