fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Ryż z suszonymi pomidorami

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c3dfa6ffd-c9f2-4d71-ae05-876589c1e43b
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider

Ryż z suszonymi pomidorami

Przygotowanie

  • Ryż gotujemy według przepisu na opakowaniu.
  • W tym czasie zalewamy suszone pomidory wrzątkiem.
  • Gdy ryż jest gotowy, rozgrzewamy na patelni oliwę.
  • Na oliwie podsmażamy przyprawy i pokrojone w cząstki namoczone pomidory.
  • Dodajemy ryż i podlewamy wodą po namaczaniu pomidorów.
  • Po 5 minutach danie jest gotowe.

Rady dietetyka

Pamiętaj, by każdy składnik przepisu uwzględnić w swojej aktualnej diecie.

Uwagi

W podpiętych, powiązanych przepisach znajdziesz inne, ciekawe propozycje wykorzystania ryżu.

Autor

Maja Wlazły
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Slider
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider
Czas: do 30 minut
Składniki: 6
Porcje: 1
Trudność: Łatwy

Lista składników

  • 5 łyżek ryżu basmati (75 g)
  • 3 plastry suszonego pomidora (21 g)
  • 1 łyżka suszonej szałwii (4 g)
  • 1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin (10 ml)
  • 1 łyżka kolendry suszonej (4 g)
  • Sól kłodawska (3 g)

Potrzebny sprzęt

Bez specjalnego sprzętu, Deska, Garnek, Miska, Nóż, Patelnia

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Dżem z dyni z masłem kokosowym

Dżem z dyni: Dynię obrać, przekroić, usunąć pestki, pokroić w kostkę Jabłka obrać, pokroić w kostkę Jabłka i dynie wkładamy do garnka, dodajemy ½ szklanki wody Dodajemy cynamon gotujemy na małym ogniu przez 30 min…

WIĘCEJ >

Koktajl z czarnej porzeczki

Porzeczki, sałatę i mango myjemy Mango obieramy i kroimy w kostkę Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze kielichowym Miksujemy

WIĘCEJ >

Panna cotta kokosowo – daktylowa z sosem wiśniowym

Mleko kokosowe wlać do garnka Dodać daktyle Gotować na małym ogniu 10 min W tym czasie żelatynę wsypać do jakiejś miseczki Zalać żelatynę 25 ml zimnej wody z kranu (to tyle, ile kieliszek od wódki)…

WIĘCEJ >

Ryż z kalafiora z kurczakiem duszonym w mleku kokosowym, z porem, cebulą, imbirem

Kurczaka kroimy w paski Cebulę obieramy i kroimy w półksiężyce Por kroimy w cienkie plasterki Pieczarki kroimy na ćwiartki Seler kroimy w cienkie paski Paprykę kroimy w paski Imbir obieramy i drobno kroimy/siekamy Na patelni…

WIĘCEJ >