Sałatka z prosciutto
Sałatka z prosciutto
Przygotowanie
- Piekarnik nagrzewamy do 200 st. C.
- Plasterki szynki i pomidorki układamy na papierze do pieczenia i pieczemy przez 15 minut.
- W tym czasie mieszamy w misce sałatę , oliwę i ocet jabłkowy.
- Gdy szynka zrobi się chrupiąca, wyjmujemy ją i pomidorki z piekarnika.
- Prosciutto kroimy na mniejsze kawałki i dodajemy do reszty sałatki.
- Z wierzchu układamy pomidorki i posypujemy pestkami dyni.
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Autor
Lista składników
- Pomidor koktajlowy (200 g)
- Szynka parmeńska (60 g)
- Szpinak (świeży) (50 g)
- Oliwa z oliwek extra virgin (20 ml)
- Pestki dyni łuskane (15 g)
- Ocet jabłkowy naturalnej fermentacji (6 ml)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Kleisty ryż z mango
Ryż należy przepłukać pod bieżącą wodą, aż woda będzie przezroczysta. Ryż przełożyć do garnka i zalać wodą. Przykryć i gotować przez 20 minut, aż ryż będzie miękki. Przełożyć ryż do płaskiego naczynia i wymieszać widelcem….
WIĘCEJ >
Filet z perliczki z purée marchewkowo – estragonowym i sosem z suszonych grzybów
Purée Obieramy marchew i ziemniaka Kroimy w kostkę, zalewamy gorącą wodą Lekko solimy Gotujemy 20 min Odlewamy wodę/cedzimy Na czystej patelni rozgrzewamy łyżkę tłuszczu, smażymy pół obranej i pokrojonej cebuli Dodajemy cebulę do ugotowanych warzyw…
WIĘCEJ >
Kotlety z boczniaków
Grzyby myjemy pod bieżącą zimną wodą, rozkładamy na ręcznikach papierowych i pozwalamy, aby obciekły i wyschły Od strony blaszek oprószamy je solą i pieprzem Jajko mieszamy widelcem z dodatkiem szczypty soli i pieprzu Grzyby obtaczamy…
WIĘCEJ >