Sałatka z prosciutto
Sałatka z prosciutto
Przygotowanie
- Piekarnik nagrzewamy do 200 st. C.
- Plasterki szynki i pomidorki układamy na papierze do pieczenia i pieczemy przez 15 minut.
- W tym czasie mieszamy w misce sałatę , oliwę i ocet jabłkowy.
- Gdy szynka zrobi się chrupiąca, wyjmujemy ją i pomidorki z piekarnika.
- Prosciutto kroimy na mniejsze kawałki i dodajemy do reszty sałatki.
- Z wierzchu układamy pomidorki i posypujemy pestkami dyni.
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Autor
Lista składników
- Pomidor koktajlowy (200 g)
- Szynka parmeńska (60 g)
- Szpinak (świeży) (50 g)
- Oliwa z oliwek extra virgin (20 ml)
- Pestki dyni łuskane (15 g)
- Ocet jabłkowy naturalnej fermentacji (6 ml)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Krem szparagowy (wegański / wegetariański)
Szparagi obrać Obrane szparagi pokroić w małe kawałki (2 – 3 cm) Łupiny/obierki wrzucić do garnka, zalać bulionem, gotować 15 min Wyjąć łupiny szumówką i wyrzucić Wrzucić pokrojone szparagi Cebulę obrać, pokroić w drobną kostkę…
WIĘCEJ >
Naleśniki gryczane bez jajek z owocami i sosem truskawkowym
Naleśniki: Kaszę płuczemy – zalewamy wodą z kranu, mieszamy i odcedzamy na sicie Wsypujemy kaszę do naczynia (ja lubię litrowe słoiki) Zalewamy wodą, mieszamy Zostawiamy tak na 7 godz. (ja robię to około 11 rano….
WIĘCEJ >
Burger z pieczarki
Dwie duże pieczarki pozbawiamy ogonków Ogórki drobno siekamy, dodajemy wołowinę, doprawiamy do smaku i ugniatamy przez 3 minuty Na patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek W tym samym czasie podsmażamy kapelusze pieczarek oraz przygotowanego burgera Podajemy…
WIĘCEJ >
Jajecznica na maśle
Na patelni rozpuszczamy masło. Wybijamy jajka. Mieszamy do uzyskania odpowiedniego ścięcia.
WIĘCEJ >