fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Kanapki dziecięce z biedronkami

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c77c57d21-e1a4-46fe-869e-357bb827d08c
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider

Kanapki dziecięce z biedronkami

Przygotowanie

  • Na kromki chleba nakładamy ser i kroimy na pół w trójkąty
  • Koper drobno siekamy i posypujemy nim kanapki
  • Z mozzarelli wycinamy kółka
  • Pomidorki kroimy na pół, a następnie wycinamy z nich małe trójkąciki (tak jak na załączonym obrazku)
  • Oliwki kroimy na pół i jedną odciętą połówkę z każdej oliwki kroimy w paski
  • Marchew obieramy, odkrawamy plaster i nacinamy z każdej strony, tak aby powstał kwiatek
  • Wszystkie składniki układamy na talerzu, tak aby powstały biedronki (tak jak na załączonym obrazku)

Rady dietetyka

Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.

Uwagi

Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne propozycje przyrządzenia dziecięcych dań.

Autor

Iwona Wierzbicka
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slider
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider
Czas: do 15 minut
Składniki: 9
Porcje: 2
Trudność: Średni

Lista składników

  • Chleb pytlowy (żytni na zakwasie) (105 g)
  • Pomidor koktajlowy (60 g)
  • Ser żółty (45 g)
  • Ser Mozzarella (30 g)
  • Oliwki czarne (18 g)
  • Sałata masłowa (15 g)
  • Koper (świeży) (1 g)
  • Pietruszka – natka (świeża) (1 g)
  • Marchew (1 g)

Potrzebny sprzęt

Deska, Nóż

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Śmietana z bananem

Banana obieramy, kroimy w plastry i przenosimy do miski Na wierzch nakładamy śmietanę

WIĘCEJ >

Gulasz z sarny z wolnowaru

Karkówkę kroimy w kostkę Marchew, pietruszkę i seler obieramy i kroimy w kostkę Cebulę i czosnek obrać i pokroić w plastry Por pokroić w plastry Paprykę przekroić na pół, wyrzucić gniazdo nasienne i pokroić w…

WIĘCEJ >

Tarta szparagowa z sarną

Ciasto: Mąkę, sól wsypujemy do miski Masło drobno kroimy i dokładamy Mieszamy dokładnie przez kilka minut, aż powstanie jednolita masa Wykładamy blaszkę ciastem po całej powierzchni Nakłuwamy widelcem co pół centymetra i wkładamy do piekarnika…

WIĘCEJ >

Tosty z szynką i serem, sałatka

Tosty Na każdą kromkę chleba kładziemy plaster sera oraz plaster szynki i składamy kromki po dwie Następnie wsadzamy do nagrzanego tostera i pieczemy do momentu, aż na tosterze zapali się zielona lampka Sałatka Pomidorki kroimy…

WIĘCEJ >