Miseczka czekoladowa z musem bananowym i owocami
Miseczka czekoladowa z musem bananowym i owocami
Przygotowanie
- Czekoladę wrzucamy do garnka z masłem i rozpuszczamy i mieszamy na małym ogniu – ma się tylko rozpuścić i równo zmieszać!
- Wkładamy na 10 min do lodówki
- Jak się robi lekko gęste, ale jeszcze jest w formie płynnej, to gotowe
- Dmuchamy i zawiązujemy balon (do wielkości grejpfruta)
- Balon kładziemy na misce i powoli zalewamy z góry czekoladą
- Wkładamy balon do zamrażarki na 30 min.
- W tym czasie miksujemy banana z wyciśniętym sokiem z cytryny
- Myjemy owoce
- Wyjmujemy balon z zamrażarki, przebijamy go, usuwamy i mamy miseczkę
- Nakładamy mus i owoce
Uwagi
W miseczce możesz umieścić dowolne, ulubione owoce, a także bakalie i orzechy.
Autor
Ajwendieta
Czas: do 1 godziny
Składniki: 8
Porcje: 1
Trudność: Średni
Lista składników
- ½ czekolady gorzkiej (50 g)
- 25 g masła klarowanego
- 1 banan (120 g)
- Sok z ½ cytryny (40 g)
- 2 łyżki malin (30 g)
- 2 łyżki jeżyn (30 g)
- 2 łyżki borówek (30 g)
- 6 truskawek (60 g)
Potrzebny sprzęt
Balon do dmuchania, Blender, Garnek, Zamrażarka
Heading layer
Pobierz za darmo aplikację na smartfona i zacznij pracę nad swoją dietą!
Podobne tematy
Krem szparagowy (wegański / wegetariański)
Szparagi obrać Obrane szparagi pokroić w małe kawałki (2 – 3 cm) Łupiny/obierki wrzucić do garnka, zalać bulionem, gotować 15 min Wyjąć łupiny szumówką i wyrzucić Wrzucić pokrojone szparagi Cebulę obrać, pokroić w drobną kostkę…
WIĘCEJ >
Brownie z batatów i wątróbki
Ciasto: Bataty obieramy, kroimy w mniejsze kawałki i gotujemy, aż będą miękkie Odcedzamy wodę i przekładamy bataty do miski, w której będziemy blendować Dodajemy do miski obrane banany Pokrój wątróbkę w małe kawałki i dodaj…
WIĘCEJ >
Fritatta szpinakowa
Włączamy piekarnik i ustawiamy 200 st.C Cebulę i czosnek obrać i pokroić w kostkę Pomidorki przekroić na połówki Na patelni rozgrzewamy tłuszcz Wrzucamy cebulę i czosnek i zasmażamy 2 – 3 min Dodajemy szpinak, dusimy…
WIĘCEJ >