fbpx
logo
Szukaj
open close

Muffiny pistacjowe z owocami

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5cf52afcca-3589-41a9-b694-4c80b5b9fc3a
Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Muffiny pistacjowe z owocami

Przygotowanie

  • Piekarnik nagrzewamy do temp. 180 st. C
  • Rabarbar kroimy na kawałki o wielkości ok. 0,5 cm
  • Orzechy mielimy w młynku na pył
  • Do jednej miski wsypujemy wszystkie suche składniki i mieszamy, do drugiej miski wkładamy wszystkie mokre składniki i również mieszamy
  • Następnie łączymy zawartość obu misek i dokładnie mieszamy na jednolitą masę
  • Gotowe ciasto przelewamy do formy wyścielonej papilotkami (ciasto nalewamy do 2/3 wysokości)
  • Na koniec lekko wciskamy w ciasto owoce
  • Formę wkładamy do piekarnika na ok. 25 minut

Rady dietetyka

Sprawdź czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.

Uwagi

Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne, równie smaczne propozycje przyrządzenia muffinów.

Autor

Ajwendieta
Postaw mi kawę na buycoffee.to
Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Czas: do 1 godziny
Składniki: 11
Porcje: 4
Trudność: Łatwy

Lista składników

  • Rabarbar (200 g)
  • Mus jabłkowy (130 g)
  • Mąka owsiana (105 g)
  • Orzech pistacjowy (bez łupin) (90 g)
  • Syrop klonowy (80 g)
  • Mleko kokosowe (60 ml)
  • Ksylitol (20 g)
  • Sok z cytryny (bio) (6 ml)
  • Proszek do pieczenia (4 g)
  • Soda oczyszczona (2 g)
  • Kardamon – ziarno (0.5 g)

Potrzebny sprzęt

Deska, Foremka na muffiny, Miska, Młynek elektryczny, Nóż, Piekarnik

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.

Podobne tematy

Zupa z brokułów

Brokuł dzielimy na różyczki Cebulę z czosnkiem obieramy i drobno siekamy W garnku rozgrzewamy tłuszcz Wrzucamy cebulę z czosnkiem i podsmażamy przez ok. 3-4 minuty, często mieszając Dodajemy brokuły, dolewamy bulion i zagotowujemy Następnie zmniejszamy…

WIĘCEJ >

Babeczki imbirowo-gruszkowe

Piekarnik rozgrzewamy do temp. 180 st. C Formę do pieczenia babeczek lekko natłuszczamy Do miski przesiewamy mąkę i proszek do pieczenia, dodajemy przyprawy (imbir i cynamon) oraz cukier i mieszamy Do osobnej miski wybijamy jajo…

WIĘCEJ >

Zawijasy z szynką i ananasem

Do miski wsypujemy cukier i drożdże, dolewamy ciepłą wodę (1/4 ilości) i dokładnie mieszamy Następnie przykrywamy miskę i odstawiamy na ok. 10 minut, aby wytworzyła się piana Do osobnej miski wsypujemy mąkę i sól, dolewamy…

WIĘCEJ >

Kokosowe muffinki z masłem orzechowym i czekoladą

Tłuszcz wkładamy do rondla i podgrzewamy do momentu, aż się rozpuści Do miski wybijamy jaja, dodajemy tłuszcz, cukier, masło orzechowe i przyprawy (wanilię, z której wydłubujemy nasiona i sól) i całość dokładnie miksujemy Mąkę z…

WIĘCEJ >