Placek dyniowy
Placek dyniowy
Przygotowanie
Placek dyniowy
- Piekarnik rozgrzewamy do temp. 205 st. C
- Pusty spód wkładamy do piekarnika i pieczemy przez ok. 8-10 minut
- Jaja wybijamy do miski i lekko ubijamy
- Dodajemy pozostałe składniki i całość dokładnie ze sobą mieszamy
- Spód wyciągamy z piekarnika, rozsmarowujemy na nim równomiernie nadzienie (łącznie z cienką warstwą na krawędzi, aby się nie przypaliła) i wkładamy z powrotem do piekarnika na ok. 35-40 minut
- Po tym czasie wyciągamy placek z piekarnika i odkładamy do ostygnięcia
- Opcjonalnie przed podaniem dekorujemy placek bitą śmietaną
Spód kokosowy – placek odkryty
- Mąkę przesiewamy przez sitko do miski
- Tłuszcz wkładamy do rondla i podgrzewamy do momentu, aż się roztopi
- Do osobnej miski przelewamy tłuszcz, wybijamy jaja, dodajemy pozostałe składniki (poza mąką) i całość dokładnie mieszamy
- Na końcu dodajemy mąkę i całość dokładnie ugniatamy przez ok. 1 minutę, aby powstało jednolite ciasto
- Masę rozwałkowujemy między dwoma arkuszami woskowanego papieru w następujący sposób:
- Arkusz woskowanego papieru kładziemy na płaskiej powierzchni i przyklejamy jego krawędzie tak, aby się nie przesuwał
- Z ciasto formujemy kulę i kładziemy na samym środku arkusza, a następnie rozpłaszczamy ją ręką na ok. 6 cm średnicę
- Na cieście kładziemy drugi arkusz woskowanego papieru i rozwałkowujemy ciasto na grubość nie większą niż 3 mm
- Pod dolny arkusz papieru wsuwamy jakiś sztywny, płaski przedmiot (np. łopatkę do pizzy lub blachę) – będzie on podtrzymywał ciasto w czasie, gdy je obrócimy i włożymy do foremki
- Ściągamy górny arkusz papieru, jedną rękę wkładamy pod płaski przedmiot i delikatnym, ale zdecydowanym ruchem obracamy ciasto nad foremką
- Kształt ciasta dopasowujemy do foremki i ściągamy papier (wszelkie pęknięcia lub dziury zalepiamy poprzez dociśnięcie krawędzi ciasta, a tam, gdzie jest potrzeba, dolepiamy kawałki)
- Odcinamy ciasto wystające poza foremkę i ozdabiamy brzeg wg uznania
- Placek pieczemy wg przepisu na placek dyniowy
Rady dietetyka
Sprawdź czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Uwagi
Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne, równie smaczne propozycje przyrządzenia placków.
Zdjęcie jest poglądowe, może się różnić od podanego przepisu.
Autor
Lista składników
Placek dyniowy
- Purée z dyni (przecier) (450 g)
- Jajo kurze (204 g)
- Cukier trzcinowy (115 g)
- Cynamon mielony (3 g)
- Imbir w proszku (1.5 g)
- Sól kłodawska (1.5 g)
- Gałka muszkatołowa mielona (0.5 g)
- Goździk mielony (0.5 g)
Spód kokosowy – placek odkryty
- Jajo kurze (102 g)
- Mąka kokosowa (65 g)
- Masło (60 g)
- Płatki kokosowe (45 g)
- Miód lipowy (12 g)
- Sól kłodawska (0.5 g)
Potrzebny sprzęt
Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.