fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Sałatka cesarska

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c0b288630-2f0e-4eef-a0cf-72812234c257
Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Sałatka cesarska

Przygotowanie

  • Jaja wkładamy do rondla, zalewamy zimną wodą i gotujemy przez ok. 10 minut od momentu, aż woda zacznie wrzeć
  • Następnie wyciągamy jaja z rondla i odkładamy do ostygnięcia
  • Czosnek obieramy i drobno siekamy
  • Do miski wlewamy jogurt i sok z cytryny, dodajemy czosnek i całość dokładnie mieszamy
  • Anchois drobno siekamy
  • Do osobnej miski wkładamy porwaną sałatę i anchois, dodajemy dressing jogurtowy i mieszamy
  • Ser ścieramy na drobnych oczkach tarki do miski
  • Jaja obieramy i kroimy w ćwiartki
  • Sałatkę nakładamy na talerze, na wierzch kładziemy jaja i całość posypujemy serem oraz przyprawami (pierzem)

Rady dietetyka

Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.

Uwagi

Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne, równie smaczne propozycje przyrządzenia sałatek.

Autor

Ajwendieta
Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Czas: do 15 minut, do 30 minut
Składniki: 9
Porcje: 2
Trudność: Łatwy

Lista składników

  • Pomidor koktajlowy (60 g)
  • Sałata karbowana (50 g)
  • Sałata lollo rosso (50 g)
  • Papryka szpiczasta Ramiro (50 g)
  • Ogórek długi (50 g)
  • Cebula czerwona (25 g)
  • Oliwa z oliwek extra virgin (20 ml)
  • Sól kłodawska (0.5 g)
  • Pieprz czarny (0.5 g)

Potrzebny sprzęt

Deska, Miska, Nóż, Rondel, Talerz, Tarka do jarzyn

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Grillowany camembert z rukolą i szynką parmeńską

Na patelni grillowej rozgrzewamy tłuszcz (masło) Kładziemy ser i grillujemy przez ok. 3-4 minuty z każdej strony W tym czasie pomidorki kroimy na pół Na talerzu układamy rukolę, szynkę oraz pomidorki, całość skrapiamy tłuszczem (oliwą)…

WIĘCEJ >

Krem śliwkowy z cynamonem

Śliwki kroimy w kostkę, przenosimy do miski, zalewamy sokiem z pomarańczy i odstawiamy na ok. 20 minut Na suchej patelni prażymy płatki migdałowe Jabłka obieramy, ścieramy na grubych oczkach tarki do osobnej miski i skrapiamy…

WIĘCEJ >

Melon z szynką parmeńską

Melona obieramy i kroimy w dużą kostkę Plastry szynki zwijamy w rulony, kładziemy na wierzch kawałków melona i całość spinamy wykałaczką

WIĘCEJ >

Orzechowe purée z ziemniaków

Ziemniaki obieramy, kroimy na kawałki i gotujemy we wrzącej, osolonej wodzie przez ok. 15-20 minut (do momentu, aż będzie dało się wbić w ziemniaki nóż) Orzechy drobno siekamy Ziemniaki odcedzamy i wrzucamy z powrotem do…

WIĘCEJ >