Sałatka dyniowa z łososiem i awokado
Sałatka dyniowa z łososiem i awokado
Przygotowanie
- Sałatę drzemy w palcach i układamy na talerzu
- Dodajemy dynię
- Dodajemy kawałki wędzonego łososia
- Pomidorki kroimy na pół i dodajemy na sałatkę
- Awokado obieramy, kroimy w paski i kładziemy na wierzchu sałatki
- Polewamy sosem
Rady dietetyka
Sprawdź, czy wszystkie składniki tego przepisu odpowiadają Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Uwagi
Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam przepis na podobną sałatkę z dynią, a także przepisy na domowej roboty sosy vinaigrette.
Do tego przepisu możesz użyć dowolnej, ulubionej sałaty.
Autor
Lista składników
- Sałata rzymska (105 g)
- Łosoś wędzony (100 g)
- Dynia Hokkaido (świeża) (100 g)
- Pomidor koktajlowy (100 g)
- Awokado (70 g)
- Sos vinaigrette (30 g)
- Sól kłodawska (2.5 g)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Pieczona sałata rzymska z karkówką
Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni. Sałatę rzymską kroimy na pół, obtaczamy w przyprawach i oleju kokosowym. Na pozostałym oleju podsmażamy przez minutę mięso, następnie dodajemy mleko kokosowe, te same przyprawy i chwilę dusimy. W naczyniu…
WIĘCEJ >
Chleb jaglany
Do miski kruszymy drożdże, dodajemy miód i mieszamy, aż drożdże się rozpuszczą Jabłka obieramy ze skórki, wkładamy kawałki do naczynia, w którym będziemy miksować Dodajemy mleko i miksujemy Dolewamy mleko kokosowe ze zmiksowanym jabłkiem do…
WIĘCEJ >
Curry z kalafiorem i cieciorką
Ciecierzycę dzień wcześniej zalewamy wodą i moczymy przez noc Drugiego dnia gotujemy ją na małym ogniu do miękkości (około 1-2 godziny) Cebulę kroimy w kostkę i podsmażamy na oleju kokosowym Po kilku minutach dodajemy ząbek…
WIĘCEJ >
Jajko w koszulce z pieczarek
Dwie pieczarki czyścimy, wydrążamy środek, przyprawiamy i skrapiamy oliwą Układamy na blaszcze do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia Wykładamy plastrami boczku Do środka wbijamy jajko Doprawiamy solą i pieprzem Nagrzewamy piekarnik do temp. 180 st….
WIĘCEJ >
Zamów teraz, a już pod koniec maja trafi do Twoich rąk.