Sałatka grecka
Sałatka grecka
Przygotowanie
- Ser kroimy w kostkę
- Pomidory kroimy w ósemki
- Ogórka kroimy w pół plastry
- Paprykę kroimy w paski
- Cebulę obieramy i kroimy w piórka
- Sałatę targamy na części
- Do miski wrzucamy wszystkie warzywa oraz ser i dokładnie mieszamy
- Do osobnej miski wlewamy tłuszcz oraz sok z cytryny i dokładnie mieszamy
- Przed podaniem posypujemy sałatkę przyprawami (oregano i pieprzem) i polewamy sosem
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Uwagi
Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne, równie smaczne propozycje przyrządzenia sałatek.
Autor
Lista składników
- Pomidor koktajlowy (500 g)
- Sałata lodowa (400 g)
- Ogórek długi (250 g)
- Papryka czerwona (230 g)
- Cebula czerwona (105 g)
- Ser feta (100 g)
- Oliwki czarne (100 g)
- Oliwa z oliwek extra virgin (20 ml)
- Sok z cytryny (bio) (6 ml)
- Oregano suszone (3 g)
- Pieprz czarny (1.5 g)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Mrożony deser z miodem i sezamem
Sezam prażymy na suchej patelni przez ok. 2-3 minuty Następnie przesypujemy sezam do moździerza i lekko tłuczemy, po czym odstawiamy Do miski wkładamy żółtka, dodajemy cukier puder oraz 2/3 ilości miodu i ucieramy mikserem przez…
WIĘCEJ >
Kopytka z parmezanem i pietruszką
Ziemniaki obieramy, kroimy w kostkę i gotujemy we wrzącej, osolonej wodzie przez ok. 20-25 minut (do miękkości) Zieleninę siekamy Ser ścieramy na drobnych oczkach do miski Jaja wybijamy na talerz i roztrzepujemy widelcem Ziemniaki odcedzamy…
WIĘCEJ >
Wieprzowina duszona z ogórkiem kiszonym
Mięso kroimy w paski o grubości ok. 2 cm i długości ok. 5 cm Cebulę obieramy i kroimy w kostkę Na patelni rozgrzewamy tłuszcz Wrzucamy mięso i smażymy przez ok. 5-7 minut (aż będzie lekko…
WIĘCEJ >