fbpx
logo
Szukaj
open close

Włoska pieczeń z indyka z serem

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c1e5ebc46-6c12-40de-9693-31d2650569af
Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Włoska pieczeń z indyka z serem

Przygotowanie

  • Piekarnik rozgrzewamy do temp. 180 st. C
  • Blachę wykładamy papierem do pieczenia
  • Cebulę i marchew obieramy
  • Cebulę, marchew i cukinię ścieramy na grubych oczkach tarki do miski
  • Zieleninę drobno siekamy i połowę dodajemy do miski ze startymi warzywami
  • Do miski dodajemy pozostałe składniki i całość dokładnie mieszamy
  • Masę przenosimy wilgotnymi dłońmi na blachę i formujemy z niej „bochenek” o wymiarach ok. 20 cm x 7 cm
  • Blachę wkładamy do piekarnika na ok. 1 godz. (co ok. 15-20 minut wylewamy z blachy powstały sos)
  • Pieczeń kroimy w plastry i posypujemy pozostałą zieleniną

Rady dietetyka

Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.

Uwagi

Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne, równie smaczne propozycje przyrządzenia kurczaka.

Autor

Ajwendieta
Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Czas: do 1 godziny, powyżej 1 godziny
Składniki: 12
Porcje: 4
Trudność: Średni

Lista składników

  • Pomidor w puszce (400 g)
  • Kurczak pierś (300 g)
  • Ser Mozzarella (250 g)
  • Ser Parmezan (80 g)
  • Jajo kurze (51 g)
  • Bułka tarta (32 g)
  • Oliwa z oliwek extra virgin (20 ml)
  • Masło (15 g)
  • Czosnek (10 g)
  • Oregano suszone (6 g)
  • Tymianek (świeży) (3 g)
  • Chili w proszku (0.5 g)

Potrzebny sprzęt

Blacha do pieczenia, Deska, Miska, Naczynie żaroodporne, Nóż, Obieraczka do warzyw, Papier do pieczenia, Patelnia, Piekarnik, Praska do czosnku, Rondel, Talerz, Tarka do jarzyn, Tłuczek do mięsa

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Sałatka z jajem, szynką parmeńską i awokado

Awokado obieramy i kroimy w paski Rzodkiewkę kroimy w plastry Wszystkie warzywa oraz szynkę układamy na talerzu, tak jak na załączonym obrazku Całość polewamy tłuszczem i posypujemy przyprawami W garnku zagotowujemy wodę z dodatkiem soli…

WIĘCEJ >

Lukrowane babeczki czekoladowe

Piekarnik rozgrzewamy do temp. 180 st. C Foremkę na babeczki wykładamy papierowymi foremkami Do miski przesiewamy mąkę, proszek do pieczenia 4/5 ilości kakao oraz cukier i całość dokładnie mieszamy, a następnie robimy pośrodku wgłębienie Jaja…

WIĘCEJ >

Zupa z bakłażana

Bakłażana kroimy w kostkę i gotujemy w około 500 ml wody Gdy jest miękki i bez problemu możemy wbić w niego widelec, dodajemy mleko kokosowe i przyprawy Następnie wszystko razem blendujemy Zblendowaną już zupę gotujemy…

WIĘCEJ >

Ciasto pomarańczowe z makiem

Orzechy wsypujemy do blendera i dokładnie mielimy Pomarańczę wkładamy do rondla, zalewamy wodą i doprowadzamy do wrzenia, po czym zmniejszamy ogień i gotujemy przez ok. 30 minut Następnie ściągamy rondel z kuchenki, wylewamy wodę, zalewamy…

WIĘCEJ >