Włoska pieczeń z indyka z serem
Włoska pieczeń z indyka z serem
Przygotowanie
- Piekarnik rozgrzewamy do temp. 180 st. C
- Blachę wykładamy papierem do pieczenia
- Cebulę i marchew obieramy
- Cebulę, marchew i cukinię ścieramy na grubych oczkach tarki do miski
- Zieleninę drobno siekamy i połowę dodajemy do miski ze startymi warzywami
- Do miski dodajemy pozostałe składniki i całość dokładnie mieszamy
- Masę przenosimy wilgotnymi dłońmi na blachę i formujemy z niej „bochenek” o wymiarach ok. 20 cm x 7 cm
- Blachę wkładamy do piekarnika na ok. 1 godz. (co ok. 15-20 minut wylewamy z blachy powstały sos)
- Pieczeń kroimy w plastry i posypujemy pozostałą zieleniną
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Uwagi
Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne, równie smaczne propozycje przyrządzenia kurczaka.
Autor
Lista składników
- Pomidor w puszce (400 g)
- Kurczak pierś (300 g)
- Ser Mozzarella (250 g)
- Ser Parmezan (80 g)
- Jajo kurze (51 g)
- Bułka tarta (32 g)
- Oliwa z oliwek extra virgin (20 ml)
- Masło (15 g)
- Czosnek (10 g)
- Oregano suszone (6 g)
- Tymianek (świeży) (3 g)
- Chili w proszku (0.5 g)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Sałatka z jajem, szynką parmeńską i awokado
Awokado obieramy i kroimy w paski Rzodkiewkę kroimy w plastry Wszystkie warzywa oraz szynkę układamy na talerzu, tak jak na załączonym obrazku Całość polewamy tłuszczem i posypujemy przyprawami W garnku zagotowujemy wodę z dodatkiem soli…
WIĘCEJ >
Lukrowane babeczki czekoladowe
Piekarnik rozgrzewamy do temp. 180 st. C Foremkę na babeczki wykładamy papierowymi foremkami Do miski przesiewamy mąkę, proszek do pieczenia 4/5 ilości kakao oraz cukier i całość dokładnie mieszamy, a następnie robimy pośrodku wgłębienie Jaja…
WIĘCEJ >
Zupa z bakłażana
Bakłażana kroimy w kostkę i gotujemy w około 500 ml wody Gdy jest miękki i bez problemu możemy wbić w niego widelec, dodajemy mleko kokosowe i przyprawy Następnie wszystko razem blendujemy Zblendowaną już zupę gotujemy…
WIĘCEJ >
Ciasto pomarańczowe z makiem
Orzechy wsypujemy do blendera i dokładnie mielimy Pomarańczę wkładamy do rondla, zalewamy wodą i doprowadzamy do wrzenia, po czym zmniejszamy ogień i gotujemy przez ok. 30 minut Następnie ściągamy rondel z kuchenki, wylewamy wodę, zalewamy…
WIĘCEJ >
