fbpx
logo
Szukaj
open close

Choroba autoimmunizacyjna – dlaczego ja?

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Tagi

Choroba autoimmunizacyjna – dlaczego ja?

Choroba autoimmunizacyjna – dlaczego ja

Wiele osób, gdy dowiaduje się o chorobie, zadaje sobie pytanie, dlaczego je to spotkało. Skąd się bierze choroba autoimmunizacyjna?

Choroba autoimmunizacyjna (AI) to np. hashimoto, toczeń, reumatoidalne zapalenie stawów czy stwardnienie rozsiane. Żeby na nią zachorować, trzeba mieć predyspozycje genetyczne. To dlatego są osoby, które robią, co chcą, nie dbają o siebie, jedzą byle co i są zdrowe, a inni muszą bardzo uważać na swój sposób odżywiania.  

Poniżej podaję kilka powodów, dlaczego u osób, które mają predyspozycje genetyczne, może się rozwinąć choroba autoimmunizacyjna. Pamiętajcie, że geny to tylko predyspozycja, a nie wyrok! Natomiast styl życia ma wpływ aktywację genów.

Czy badać geny? Uważam, że nie! Można zbadać np. MTHFR, ale wciąż pozostaje masa innych, a każda choroba autoimmunizacyjna ma swoje specyficzne geny, nawet nowotwór. Ani nie ma sensu badać wszystkiego, ani wielu osób na to nie stać. Poza tym, jeśli się dowiemy, że nie mamy 4 ze 100 genów, to będziemy żyć byle jak? Po co tak ryzykować?

Zawsze warto dbać o swoje zdrowie, bo jest czymś najcenniejszym!

Choroba autoimmunizacyjna – dlaczego się pojawia?

Do rozwoju choroby autoimmunizacyjnej może się przyczynić wiele czynników, m.in.:

  • niewłaściwa ilość i jakość snu,
  • nieodpowiednia pora snu,
  • nastroje depresyjne, smutek, żal,
  • niewłaściwa dieta: przetworzona, nienaturalna, mocno obrobiona termicznie, bogata w „agresywne lektyny” (pomidor, ziemniak, pszenica, orzeszki ziemne, soja, produkty mleczne. Osoby z chorobą Hashimoto kochają pomidory – dziwny zbieg okoliczności, prawda?),
  • brak kontaktu z ziemią, trawą, przyrodą – okazuje się, że uziemianie może być kluczową terapią chorób autoimmunizacyjnych, słońce to z kolei najsilniejszy regulator gospodarki hormonalnej,
  • nadmierny stres – trzeba się nauczyć sobie z nim radzić, żeby skutecznie walczyć z chorobą,
  • pole elektromagnetyczne,
  • niektóre leki,
  • chemia – tu przede wszystkim znaczenie mają kosmetyki, środki czystości, ale również jakość żywności,
  • koinfekcje, czyli współistniejące infekcje bakteryjne i wirusowe (choć nie musi być to prawdą, ponieważ badania pokazują, że sama choroba AI może powodować pojawienie się pozytywnych przeciwciał koinfekcji, których faktycznie nie ma),
  • stany zapalne – ciche i jawne (stan zapalny może być manifestowany przez prozapalne cytokiny IL-6 i TNF alfa, które rzadko kto bada, a których jest więcej we krwi u osób z chorobami AI oraz u osób, które mają problem z budowaniem muskulatury).

PAMIĘTAJ!

JEŚLI COŚ CIĘ NIEPOKOI, SKONSULTUJ SIĘ Z DIETETYKIEM KLINICZNYM AJWEN

Prawa autorskie – zapoznaj się!

Autor



Iwona Wierzbicka

Wiele osób, gdy dowiaduje się o chorobie, zadaje sobie pytanie, dlaczego je to spotkało. Skąd się bierze choroba autoimmunizacyjna?

Choroba autoimmunizacyjna (AI) to np. hashimoto, toczeń, reumatoidalne zapalenie stawów czy stwardnienie rozsiane. Żeby na nią zachorować, trzeba mieć predyspozycje genetyczne. To dlatego są osoby, które robią, co chcą, nie dbają o siebie, jedzą byle co i są zdrowe, a inni muszą bardzo uważać na swój sposób odżywiania.  

Poniżej podaję kilka powodów, dlaczego u osób, które mają predyspozycje genetyczne, może się rozwinąć choroba autoimmunizacyjna. Pamiętajcie, że geny to tylko predyspozycja, a nie wyrok! Natomiast styl życia ma wpływ aktywację genów.

Czy badać geny? Uważam, że nie! Można zbadać np. MTHFR, ale wciąż pozostaje masa innych, a każda choroba autoimmunizacyjna ma swoje specyficzne geny, nawet nowotwór. Ani nie ma sensu badać wszystkiego, ani wielu osób na to nie stać. Poza tym, jeśli się dowiemy, że nie mamy 4 ze 100 genów, to będziemy żyć byle jak? Po co tak ryzykować?

Zawsze warto dbać o swoje zdrowie, bo jest czymś najcenniejszym!

Choroba autoimmunizacyjna – dlaczego się pojawia?

Do rozwoju choroby autoimmunizacyjnej może się przyczynić wiele czynników, m.in.:

  • niewłaściwa ilość i jakość snu,
  • nieodpowiednia pora snu,
  • nastroje depresyjne, smutek, żal,
  • niewłaściwa dieta: przetworzona, nienaturalna, mocno obrobiona termicznie, bogata w „agresywne lektyny” (pomidor, ziemniak, pszenica, orzeszki ziemne, soja, produkty mleczne. Osoby z chorobą Hashimoto kochają pomidory – dziwny zbieg okoliczności, prawda?),
  • brak kontaktu z ziemią, trawą, przyrodą – okazuje się, że uziemianie może być kluczową terapią chorób autoimmunizacyjnych, słońce to z kolei najsilniejszy regulator gospodarki hormonalnej,
  • nadmierny stres – trzeba się nauczyć sobie z nim radzić, żeby skutecznie walczyć z chorobą,
  • pole elektromagnetyczne,
  • niektóre leki,
  • chemia – tu przede wszystkim znaczenie mają kosmetyki, środki czystości, ale również jakość żywności,
  • koinfekcje, czyli współistniejące infekcje bakteryjne i wirusowe (choć nie musi być to prawdą, ponieważ badania pokazują, że sama choroba AI może powodować pojawienie się pozytywnych przeciwciał koinfekcji, których faktycznie nie ma),
  • stany zapalne – ciche i jawne (stan zapalny może być manifestowany przez prozapalne cytokiny IL-6 i TNF alfa, które rzadko kto bada, a których jest więcej we krwi u osób z chorobami AI oraz u osób, które mają problem z budowaniem muskulatury).

PAMIĘTAJ!

JEŚLI COŚ CIĘ NIEPOKOI, SKONSULTUJ SIĘ Z DIETETYKIEM KLINICZNYM AJWEN

Prawa autorskie – zapoznaj się!

Autor

Iwona Wierzbicka
20 marca 2018

Tagi

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Syndrom zmęczonych nadnerczy – istnieje czy nie?

Czy istnieje coś takiego jak syndrom zmęczonych nadnerczy? Co to w ogóle jest? Sprawdź! Niektórzy uważają, że od nadnerczy wszystko się zaczyna i mogą one mieć wpływ na powodzenie bądź niepowodzenie w walce z chorobami…

WIĘCEJ >
Dieta a emocjonalność u dzieci

Dieta a emocjonalność u dzieci

Badania opublikowane przez Food Standards Agency (FSA) we wrześniu 2007r. wykazały, że mieszanki sztucznych barwników z benzoesanem sodu mogą wpływać na nadpobudliwość u dzieci. Szacuje się, że 30% dzieci z ADHD można wyleczyć tylko za

WIĘCEJ >
rozważania nad dietą

Internetowe porady dietetyczne – moje rozważania

Czasami myślę, że niektórym nie zależy na przeczytaniu i spróbowaniu lecz na szukaniu dziury w całym, szukaniu kontrargumentów, szukaniu potwierdzenia, że to nie prawda, bo tak się żyje wygodnie - we własnym świecie komfortu.

WIĘCEJ >
aromaty

Aromaty – co może się kryć pod tym pojęciem?

Aromat, aromaty, aromat naturalny, aromat identyczny z naturalnym - czy są bezpieczne? Tego nie wiem, zgodnie z ustawodawstwem tak... Podobno niektóre dzieci bardziej lubią produkty z aromatem truskawki niż z prawdziwą truskawką.

WIĘCEJ >