fbpx
logo
Szukaj
open close

Harmonia – jak ją odnaleźć?

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Tagi

Harmonia – jak ją odnaleźć?

harmonia

Harmonia to stan równowagi. Żadna skrajność nie jest dobra.

Dlaczego?

  • Smutek jest potrzebny, by poczuć radość.
  • Grzeszek – by być czasami świętoszkiem.
  • 100% diety – by czasami odpuścić.
  • Trzeba czasami poczuć się źle, by wiedzieć jak to jest, kiedy jest dobrze.
  • Smak gorzki jest potrzebny, by docenić słodycz.
  • Upał jest potrzebny, by docenić zimno.
  • Czasami trzeba zmoknąć w deszczu, by osuszyć się na słońcu.
  • Niekiedy trzeba paść na kolana pod ciężarem problemów, by cieszyć się choćby tym (i aż tym), że ktoś ci powiedział, że jesteś mu potrzebny.

Pamiętaj!

Szczęśliwe życie to suma wszelkich emocji, doświadczeń, wzlotów i upadków, potknięć i wstawania z kolan, płaczu, złości i uśmiechów.

Jeśli tak spojrzysz na swoje życie, już nigdy nie powiesz, że nic ci się nie udaje i że jesteś pechowcem. Ty doświadczasz, przeżywasz, obserwujesz. Żyjesz.

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Ty decydujesz, co myślisz o tym, czego doświadczasz. W zimie przy 10 stopniach stwierdzisz, że jest ciepło, a latem – że zimno. A przecież to ta sama temperatura!

Gdyby życie polegało tylko na szczęściu i radości, nic by cię już nie cieszyło. Bo nawet te piękne rzeczy nazwałbyś brzydkimi czy nudnymi (bo przecież są zawsze, są pewne, nie ma żadnych niespodzianek).

Masz wpływ na to, co myślisz

Kiedy budzę się rano, doświadczam ekscytacji: „Wow! Nowy dzień, nowe doświadczenia, nowe rozdanie, nowe emocje…”. Mam wybór, co myślę o rozpoczynającym się dniu. To moja głowa, moje myśli, moje podejście do sytuacji.

Nie ma złych emocji. One są. Są elementem natury ludzkiej. Tylko od ciebie zależy, co z tym zrobisz i jak je wykorzystasz.

Życie jest jak gra. Szachownica. Ciesz się tym, bo masz tylko określony czas na rozgrywkę. Każdy dzień to kolejny ruch. Od ciebie zależy. Prosto, w prawo, w lewo, w tył, skok, w dół, z uśmiechem, nadzieją, smutkiem, goryczą, złością, z „muszę” albo „mogę”, „chcę”.

Na wiele rzeczy nie masz wpływu, ale na myśli masz. Ukierunkuj je właściwie.

To może cię zainteresować:

Prawa autorskie – zapoznaj się!

Autor



Iwona Wierzbicka

Harmonia to stan równowagi. Żadna skrajność nie jest dobra.

Dlaczego?

  • Smutek jest potrzebny, by poczuć radość.
  • Grzeszek – by być czasami świętoszkiem.
  • 100% diety – by czasami odpuścić.
  • Trzeba czasami poczuć się źle, by wiedzieć jak to jest, kiedy jest dobrze.
  • Smak gorzki jest potrzebny, by docenić słodycz.
  • Upał jest potrzebny, by docenić zimno.
  • Czasami trzeba zmoknąć w deszczu, by osuszyć się na słońcu.
  • Niekiedy trzeba paść na kolana pod ciężarem problemów, by cieszyć się choćby tym (i aż tym), że ktoś ci powiedział, że jesteś mu potrzebny.

Pamiętaj!

Szczęśliwe życie to suma wszelkich emocji, doświadczeń, wzlotów i upadków, potknięć i wstawania z kolan, płaczu, złości i uśmiechów.

Jeśli tak spojrzysz na swoje życie, już nigdy nie powiesz, że nic ci się nie udaje i że jesteś pechowcem. Ty doświadczasz, przeżywasz, obserwujesz. Żyjesz.

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Ty decydujesz, co myślisz o tym, czego doświadczasz. W zimie przy 10 stopniach stwierdzisz, że jest ciepło, a latem – że zimno. A przecież to ta sama temperatura!

Gdyby życie polegało tylko na szczęściu i radości, nic by cię już nie cieszyło. Bo nawet te piękne rzeczy nazwałbyś brzydkimi czy nudnymi (bo przecież są zawsze, są pewne, nie ma żadnych niespodzianek).

Masz wpływ na to, co myślisz

Kiedy budzę się rano, doświadczam ekscytacji: „Wow! Nowy dzień, nowe doświadczenia, nowe rozdanie, nowe emocje…”. Mam wybór, co myślę o rozpoczynającym się dniu. To moja głowa, moje myśli, moje podejście do sytuacji.

Nie ma złych emocji. One są. Są elementem natury ludzkiej. Tylko od ciebie zależy, co z tym zrobisz i jak je wykorzystasz.

Życie jest jak gra. Szachownica. Ciesz się tym, bo masz tylko określony czas na rozgrywkę. Każdy dzień to kolejny ruch. Od ciebie zależy. Prosto, w prawo, w lewo, w tył, skok, w dół, z uśmiechem, nadzieją, smutkiem, goryczą, złością, z „muszę” albo „mogę”, „chcę”.

Na wiele rzeczy nie masz wpływu, ale na myśli masz. Ukierunkuj je właściwie.

To może cię zainteresować:

Prawa autorskie – zapoznaj się!

Autor

Iwona Wierzbicka
14 maja 2019

Tagi

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Oliwa z oliwek leczy stany zapalne

W oliwie jest mnóstwo składników, które możemy nazwać prozdrowotnymi. Sprawdź, dlaczego warto po nią sięgać. Często czytamy, że naukowcy odkryli coś nowego w składzie oliwy. Nie mamy pewności, jak działają jej poszczególne składniki, ale wiemy,…

WIĘCEJ >
cholesterol

Kompendium wiedzy: Cholesterol – część 1

Cholesterol jest jednym z ważniejszych elementów naszej diety jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i hormonalnego, dzięki niemu możemy się rozmnażać, poznaj całą prawdę o nim.

WIĘCEJ >
kolorowe napoje, napoje gazowane, napoje

Kolorowe napoje – co kryją?

Wyobraź sobie scenkę: dziecko siedzi przed komputerem, pół dna gra, kładzie się spać po północy, zajada czipsy, paluszki, orzeszki, popija colą lub energetykiem, który teraz można kupić w litrowych butelkach. Stymulowane jest (niebieskim) światłem komputera,

WIĘCEJ >
Syrop pulneo

Pulneo – niewinny syrop?

Pulneo - syrop od przeziębień. Reklama w telewizji zachęca: Masz chore dziecko, podaj mu Pulneo (teraz jest już bez recepty), szybko rozprawi się z przeziębieniem Twojego dziecka. Syrop syntetyczny, ponadto E218, E216, E202 i E110

WIĘCEJ >