fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Chleb żytni na zakwasie z dobrej piekarni – kanapki

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c742-1
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider

Chleb żytni na zakwasie z dobrej piekarni – kanapki

Przygotowanie

  • Pokrój chleb
  • Posmaruj masłem lub pastą wegańską (inspiracje znajdziesz w przepisach powiązanych)
  • Nałóż ulubione warzywa, zgodnie z tym co możesz i lubisz jeść

Rady dietetyka

Chleb możesz posmarować masłem lub pastą. Możesz go zjeść na słodko lub wytrawnie. Pamiętaj, by składniki dopasować do swojego planu odżywiania i towarzyszących nietolerancji. Piktogramy z rodzajem diety znajdziesz pod przepisami powiązanymi.

Uwagi

W przepisach powiązanych znajdziesz również przepisy na chleb gryczany własnej roboty.

Autor

Ajwendieta
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slider
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider
Czas: do 15 minut
Składniki: 2
Porcje: 1
Trudność: Łatwy

Lista składników

  • Chleb żytni na zakwasie (140 g)
  • Prawdziwe masło (20 g)

Potrzebny sprzęt

Bez specjalnego sprzętu, Deska, Nóż

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Owsianka z mlekiem roślinnym i z nasionami słonecznika

Płatki owsiane zagotowujemy w mleku (jeśli płyn odparuje, to możemy dolać wody) Posypujemy nasionami słonecznika i podajemy

WIĘCEJ >

Chleb marchewkowy

Włączamy piekarnik i ustawiamy na 180 st. C Marchew trzemy na tarce na cienkich oczkach, dodajemy do niej jajka Wyciskamy sok z cytryny Dodajemy mąkę kokosową. Wsypujemy sól, sodę i mąkę kokosową Mieszamy wszystko razem…

WIĘCEJ >

Zupa pomidorowa z warzywami (wegańska/wegetariańska)

Marchew, pietruszkę, cebulę i czosnek obrać  Wszystkie warzywa pokroić w kostkę Rozgrzewamy w garnku tłuszcz i wrzucamy pokrojone warzywa Podsmażamy 5 min Dodajemy pomidory Dusimy 5 min Zalewamy bulionem Gotujemy 20 min Doprawiamy solą i…

WIĘCEJ >

Ryż z kalafiora

Kalafior dzielimy na małe kawałki Miksujemy blenderem w nakładce miksującej przez minutę, aż kalafior będzie przypominał wyglądem ryż

WIĘCEJ >