Czerwony DIP
Czerwony DIP
Przygotowanie
- Ugotowanego wcześniej buraka, selera naciowe i jabłko kroimy na drobne kawałki, a następnie przekładamy do naczynia, w którym będziemy blendować.
- Czosnek obieramy i siekamy drobno nożem lub wyciskamy przez praskę do czosnku.
- Wyciskamy sok z cytryny
- Dodajemy zioła
- Wszystkie składniki zmiksować na gładki dip
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik przepisu można dopasować do swojego sposobu żywienia i nietolerancji.
Uwagi
W podpiętych, powiązanych przepisach znajdują się równie smaczne dipy – koniecznie je wypróbuj.
Autor
Lista składników
- 1 ugotowany burak czerwony (120 g)
- 1-2 mniejsze łodygi selera naciowego (90 g)
- ½ jabłka (90 g)
- 1 lub 2 ząbki świeżego czosnku (10 g)
- Sok z ½ cytryny (40 g)
- Ulubione zioła: kolendra, bazylia, koperek lub szczypiorek
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Zupa grzybowa z mlekiem kokosowym
Grzyby oczyszczamy i kroimy w grubą kostkę Zagotowujemy wodę i dodajemy do niej grzyby Gotujemy przez chwilę grzyby Po kilku minutach dolewamy mleko i wsypujemy przyprawy Gotujemy jeszcze przez około 20 minut mieszając co jakiś…
WIĘCEJ >
Komosanka z jogurtem kokosowym i z jagodami
Komosę ryżową gotujemy w wodzie do miękkości około 12 minut Odstawiamy na 10 minut Mieszamy z jogurtem kokosowym i dodajemy jagody Opcjonalnie dekorujemy posiekanymi listkami mięty
WIĘCEJ >
Pasta warzywna
Warzywa obieramy Ścieramy na tarce Cebulę i czosnek obieramy, kroimy w kostkę Rozgrzewamy w rondelku tłuszcz i smażymy przez 2-3 min cebulę z czosnkiem Dodajemy starte warzywa Wlewamy pół szklanki zimnej wody, przykrywamy pokrywką i…
WIĘCEJ >
Sorbet morelowo – cynamonowy – oszukana szarlotka
Morele wypestkować Banana obrać, pokroić w plastry Owoce włożyć do pudełka i zamrozić Wyjąć pół godziny wcześniej Wbijamy nóż, jeśli wchodzi w owoce, to blender też sobie poradzi Wkładamy owoce do naczynia, w którym będziemy…
WIĘCEJ >