fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Kanapka dziecięca – miś

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c12b29167-721b-42ba-8906-43fa7ce050ef
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider

Kanapka dziecięca – miś

Przygotowanie

  • Z kromki chleba wycinamy kawałki na kształt misia
  • Uszy misia smarujemy tłuszczem
  • Pomidorki kroimy na pół
  • Ogórka kroimy w plastry
  • Rzodkiewkę kroimy na plastry i odcinamy różową otoczkę
  • Z sera wycinamy kółka
  • Marchew obieramy i wycinamy z niej kółka
  • Z szynki wycinamy trójkąt
  • Wszystkie składniki układamy na talerzu na kształt misia (tak jak na załączonym obrazku)

Rady dietetyka

Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.

Uwagi

Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam propozycje przyrządzenia innych, dziecięcych kanapek.

Autor

Iwona Wierzbicka
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slider
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider
Czas: do 15 minut
Składniki: 10
Porcje: 1
Trudność: Średni

Lista składników

  • Pomidor koktajlowy (40 g)
  • Chleb pytlowy (żytni na zakwasie) (35 g)
  • Ogórek długi (10 g)
  • Prawdziwe masło (3 g)
  • Rukola (3 g)
  • Ketchup (3 g)
  • Rzodkiewka (2 g)
  • Ser żółty (2 g)
  • Marchew (1 g)
  • Szynka wieprzowa wędzona (1 g)

Potrzebny sprzęt

Deska, Nóż

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Pierś z kurczaka w ziemniaczanej panierce

Piersi kroimy wzdłuż, tak aby powstały cieńsze kawałki Następnie każdy kawałek delikatnie rozbijamy tłuczkiem przez folię spożywczą Ziemniaki obieramy i ścieramy na drobnych oczkach tarki do miski Zieleninę siekamy i dodajemy do ziemniaków Do miski…

WIĘCEJ >

Kanapki z serkiem i szczypiorkiem

Szczypiorek siekamy Do miski wkładamy ser oraz jogurt i dokładnie mieszamy Kromki chleba smarujemy serkiem i posypujemy szczypiorkiem

WIĘCEJ >

Sałatka z komosy ryżowej i kukurydzy

Komosę gotujemy wg instrukcji na opakowaniu, a następnie odcedzamy i przenosimy do miski Cebulę kroimy w cienkie plasterki i przenosimy do miski z komosą Zieleninę grubo siekamy i przenosimy do miski z komosą Paprykę kroimy…

WIĘCEJ >

Zupa szczawiowa z jajem (wegetariańska)

Szczaw wypłukać i pokroić Cebulę obrać i pokroić w piórka lub połksiężyce W garnku rozgrzewamy tłuszcz i podsmażamy przez 2 min cebulę Dodajemy pokrojony szczaw Zalewamy rosołem Wyciskamy sok z cytryny do garnka Lekko solimy…

WIĘCEJ >