logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Krem brokułowy

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c42b77e25-3b30-453a-ae7e-eab130fdf2d9

Krem brokułowy

Przygotowanie

  • Bulion wlewamy do garnka
  • Wrzucamy pokrojony brokuł
  • Gotujemy 15 min
  • Cebulę obieramy, kroimy w kostkę
  • Na patelni rozgrzewamy tłuszcz
  • Smażymy cebulę około 3 minut na średnim ogniu
  • Dorzucamy przesmażoną cebulę do garnka
  • Miksujemy blenderem
  • Doprawiamy solą    

Rady dietetyka

Na AIP nie dodajemy pieprzu

Autor

Gość Ajwen
Czas: do 30 minut
Składniki: 5
Porcje: 4
Trudność: Średni

Lista składników

  • ½ brokuła
  • 1 cebula
  • 1 litr rosołu – bulionu mięsnego
  • 1 łyżka masła klarowanego lub smalcu
  • sól, pieprz 

Potrzebny sprzęt

Blender, Garnek, Patelnia
Heading layer
Pobierz za darmo aplikację na smartfona i zacznij pracę nad swoją dietą!
Slider

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Gryczane pieczywo czosnkowe

Czosnek obieramy i wrzucamy do naczynia w którym będziemy blendować Rozpuszczamy smalec (ma być płynny, ale NIE GORĄCY!) Miksujemy czosnek (…)

WIĘCEJ >

Grzyby duszone z cukinią

Grzyby myjemy i kroimy w plasterki. Cukinię kroimy w kostkę. Cebule drobno siekamy. Na dużej patelni (lub w głębokim rondlu) rozgrzewamy (…)

WIĘCEJ >

Twarożek z nerkowców w wersji wytrawnej

Orzechy nerkowca wsypać do miski Zalać zimną wodą z kranu i zostawić do rana Następnie nerkowce odcedzić na sitku i (…)

WIĘCEJ >

Miseczka czekoladowa z musem bananowym i owocami

Czekoladę wrzucamy do garnka z masłem i rozpuszczamy i mieszamy na małym ogniu – ma się tylko rozpuścić i równo (…)

WIĘCEJ >

FreshMail.pl
 

FreshMail.pl