fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Śledzie w pomidorach

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c1-dz20-1-6
Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Śledzie w pomidorach

Przygotowanie

  • Cebulę obieramy, kroimy w piórka, lub kostkę
  • Rozgrzewamy na patelni masło i podsmażamy przez 3 min cebulę
  • Dodajemy koncentrat, mieszamy i podsmażamy 5 min
  • Przekładamy do miski, czekamy 30 min aż przestygnie, wlewamy oliwę
  • Lekko solimy i pieprzymy
  • Dodajemy śledzie, mieszamy
  • Odstawiamy na minimum 12 godz.

Uwagi

Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne propozycje potraw z dodatkiem śledzi.

Autor

Ajwendieta
Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Czas: do 1 godziny, powyżej 1 godziny
Składniki: 7
Porcje: 3
Trudność: Łatwy, Średni

Lista składników

  • Śledź marynowany (sklepowy) (450 g)
  • Cebula (świeża) (210 g)
  • Oliwa z oliwek extra virgin (100 ml)
  • Masło klarowane ghee (30 g)
  • Przecier pomidorowy (30 g)
  • Sól kłodawska (2.5 g)
  • Pieprz czarny (0.5 g)

Potrzebny sprzęt

Bez specjalnego sprzętu, Deska, Garnek, Miska, Nóż, Patelnia

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Zimne nóżki

Golonkę i nóżki wkładamy do dużego garnka, zalewamy zimną wodą, płuczemy z krwi, płynu Wylewamy wodę i powtarzamy kilka razy aż woda przestanie się zabarwiać Lekko solimy i pieprzymy wodę i zaczynamy gotować Co jakiś…

WIĘCEJ >

Przepiórcze jaja smażone z kapustą pak choi

Masło rozgrzewamy na patelni. Wsypujemy kminek i chwilę go prażymy. Kapustę pak choi kroimy w kostkę, nastęnie wrzucamy na patelnię razem z przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Smażymy przez ok. 5 minut mieszając, Pomiędzy kawałki kapusty…

WIĘCEJ >

Fritatta owocowa

Jabłko obieramy i kroimy w kostkę, banana kroimy w plastry. Lekko podsmażamy na niewielkiej ilości oleju jabłko i banana. Jajka wbijamy do miseczki, dokładnie mieszamy z przyprawami i wlewamy na patelnię z owocami. Smażymy na…

WIĘCEJ >

Sałatka grecka

Myjemy ogórka i pomidory Ogórka obieramy ze skórki Kroimy warzywa i kruszymy fetę Wrzucamy składniki do miski, dodajemy łyżeczkę oliwy i doprawiamy sałatkę solą, pieprzem i oregano

WIĘCEJ >