Placuszki z kefiru
![GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c86003675-e54c-418c-a1f0-2b44add9d9b0 GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c86003675-e54c-418c-a1f0-2b44add9d9b0](https://www.ajwendieta.pl/wp-content/uploads/2021/10/GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c86003675-e54c-418c-a1f0-2b44add9d9b0.jpg)
![GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c86003675-e54c-418c-a1f0-2b44add9d9b0 GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c86003675-e54c-418c-a1f0-2b44add9d9b0](https://www.ajwendieta.pl/wp-content/uploads/2021/10/GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c86003675-e54c-418c-a1f0-2b44add9d9b0.jpg)
Placuszki z kefiru
Przygotowanie
- Do miski wybijamy jajo, dodajemy cukier i dokładnie ubijamy
- Dodajemy kefir i mieszamy
- Dodajemy mąkę (przesiewamy przez sito) oraz proszek do pieczenia i dokładnie mieszamy, tak aby nie było grud
- Na patelni rozgrzewamy tłuszcz
- Kładziemy porcję ciasta i smażymy małe placki po ok. 3-4 minuty z każdej strony (na lekko rumiany kolor)
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Uwagi
Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam propozycje przyrządzenia innych, równie smacznych placuszków.
Autor
Lista składników
- Kefir (250 ml)
- Mąka orkiszowa (200 g)
- Jajo kurze (51 g)
- Olej rzepakowy ekologiczny (30 ml)
- Cukier trzcinowy (5 g)
- Proszek do pieczenia (4 g)
Potrzebny sprzęt
Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.