fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Puszysty pilaw ryżowy

GetfileIdContentUpload5cplaceholder-272
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider

Puszysty pilaw ryżowy

Przygotowanie

  • Makaron spaghetti łamiemy na kawałki o długości ok. 2-3 cm
  • Seler kroimy w kostkę
  • Marchew obieramy i kroimy w cienkie plastry
  • Cebulę obieramy i drobno siekamy
  • Cebulę ze szczypiorkiem drobno siekamy
  • W rondlu roztapiamy tłuszcz
  • Wsypujemy ryż oraz makaron i podsmażamy na złotawy kolor, co jakiś czas mieszając
  • Dodajemy seler, marchew oraz cebulę i podsmażamy przez ok. 5 minut, co jakiś czas mieszając
  • Cały czas mieszając stopniowo dolewamy bulion, dodajemy połowę cebuli ze szczypiorkiem, skórkę cytrynową oraz przyprawy (sól, pieprz i liść laurowy) i całość zagotowujemy
  • Następnie zmniejszamy ogień i dusimy pod przykryciem przez ok. 15-20 minut (do momentu, aż ryż będzie miękki i wchłonie cały płyn)
  • Z rondla wyciągamy liść laurowy
  • Danie nakładamy na talerze i posypujemy drugą połową cebuli ze szczypiorkiem

Rady dietetyka

Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.

Uwagi

Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne, równie smaczne propozycje przyrządzenia dań z ryżem.

Autor

Ajwendieta
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slider
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider
Czas: do 1 godziny
Składniki: 12
Porcje: 4
Trudność: Średni

Lista składników

  • Bulion mięsny (500 ml)
  • Ryż basmati (150 g)
  • Marchew (150 g)
  • Cebula (105 g)
  • Seler naciowy (100 g)
  • Cebula szalotka ze szczypiorem (80 g)
  • Makaron Spaghetti (75 g)
  • Masło (50 g)
  • Cytryna – skórka (3 g)
  • Sól kłodawska (1.5 g)
  • Liść laurowy (1 g)
  • Pieprz czarny (0.5 g)

Potrzebny sprzęt

Deska, Nóż, Obieraczka do warzyw, Rondel

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Ryba po kreolsku

Cebulę z czosnkiem obieramy i drobno siekamy Paprykę kroimy w drobną kostkę Seler kroimy na małe kawałki Rybę oczyszczamy i kroimy w kostkę Zieleninę drobno siekamy Na patelni rozgrzewamy tłuszcz Wrzucamy cebulę z czosnkiem i…

WIĘCEJ >

Spaghetti bolognese na makaronie z cukinii

Mięso zmielić w maszynce do mielenia mięsa na standardowym sitcu Dynię obrać, wydrążyć pestki, pokroić na większe kawałki i posmarować 1 łyżką oleju kokosowego. Buraka umyć i owinąć w papier do pieczenia. Dynię razem z…

WIĘCEJ >

Mandarynka

Mandarynki umyć i obrać

WIĘCEJ >

Kuskus śniadaniowy

Kuskus wsypujemy do garnka, zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na ok. 5 minut Na patelni roztapiamy tłuszcz, dodajemy kuskus z sezamem i podsmażamy przez ok. 3 minuty Banana kroimy w plastry i dodajemy na patelnię Na…

WIĘCEJ >