Wpisy Iwona Wierzbicka
9 niezbędnych środków w mojej apteczce
Dzisiejszy post będzie o tym co ja mam w apteczce, nie jest to post o tym co uniwersalne, ani o (…)
Czytaj więcejSposoby na Covid
Nie jestem lekarzem, jestem dietetykiem. Pamiętaj, że jeśli Twój stan zdrowia jest niepokojący należy się skonsultować z lekarzem. Dzisiaj sposobów (…)
Czytaj więcejPrzestań liczyć kalorie! Zmień jedzenie na pożywienie
Od dawna promuję model żywienia oparty na jakości, a nie ilości, lecz świat dietetyki EBM pozostaje głuchy na argumenty. Efektem (…)
Czytaj więcejOpryszczka – jak się jej pozbyć?
Zakażenie wirusem opryszczki HSV (herpes simplex virus) towarzyszy ludziom od tysięcy lat. Opisywane jest w starożytnej literaturze. Najczęściej występującą postacią (…)
Czytaj więcejZatrzymaj włosy – mój autorski suplement
Moja autorska formuła przeciw wypadaniu włosów. Pierwszy taki i jedyny suplement na rynku, który rozwiązuje główny problem wypadania włosów, czyli (…)
Czytaj więcejWyzwanie – podnieś wibracje!
PODNIEŚ WIBRACJE! – od dzisiaj do 21.12.2020 – tylko miłość, tylko wdzięczność, odrzuć to co negatywne, karm się tylko tym (…)
Czytaj więcejWitamina C – jak dawkować?
Witamina C nie działa – tego można się dowiedzieć z telewizji czy tekstów w internecie. Ale jest też sporo artykułów (…)
Czytaj więcejStres niszczy organizm – zadbaj o siebie!
Mały stres, jednorazowy „strzał z adrenaliny” raz na jakiś czas jest mobilizujący. To tak jak z treningiem. Gdy zaplanujesz naprzemiennie (…)
Czytaj więcejPasożyty – wszystko, co trzeba wiedzieć!
Temat pasożytów wzbudza żywe zainteresowanie. I słusznie! Często docierają do nas sprzeczne informacje – jedni mówią, że prawie wszystkiemu są (…)
Czytaj więcejPan Marek i jego zmagania z dietą, cz. 1
Pan Marek zdecydował zmienić styl życia i sposób odżywiania, aby pozbyć się zbędnych kilogramów. Postanowił zrobić przy pomocy darmowej wiedzy, (…)
Czytaj więcej